麻疹在卡尔加里爆发

所有关于卡尔加里麻疹爆发的所有疯狂，特别是在餐馆。我想了一篇关于在你自己的健康和孩子身上寻找什么的简短文章将有益，以便我们都尽可能安全地保持安全。我还包括一些普遍提示，以使免疫华夏棋牌游戏以最佳形式，以处理麻疹等病毒疾病。

要留意什么......

麻疹的症状一般在感染者感染后大约7-14天开始，包括：

• 斑点皮疹
• 发热
• 咳嗽
• 流鼻涕
• 红色，水汪汪的眼睛（结膜炎）
• 感觉跑下来，痛苦（不适）
• 微小的白色斑点与嘴里的蓝白色中心（Koplik’s spots)

典型的麻疹案例开始于轻度至中度发热，咳嗽，流鼻涕，红眼和喉咙痛。症状开始后两三天开始，微小的白色斑点（KOLPIK’S斑点）可能出现在嘴内。

症状开始三至五天后，出现红色或红褐色皮疹。皮疹通常始于一个人’在发际线上的脸，向下蔓延到颈部，躯干，手臂，腿和脚部。当皮疹出现时，一个人’S发烧可能飙升到超过104华氏度。

几天后，发烧消退和皮疹褪色。大多数人在2周后恢复，但可能发生一些严重的并发症（包括肺炎，脑炎和脑膜炎），尤其是怀孕的女性，婴儿和免疫表情。

如何保持健康.....

普通人免疫华夏棋牌游戏设备齐全，以处理病毒感染，大多数人作为MMR疫苗的一部分接种麻疹疫苗。不幸的是，现在发生的一些案例在那些接种疫苗的人中！ 

我们可以做的最好的事情涉及基础知识：吃得很好，蔬菜很多，减少糖消耗，避免压力源，包括酒精和咖啡因，但我们还能做些什么？

1）维生素A-强烈的抗病毒维生素，也可以与维生素C，E和矿物质锌和硒结合使用，以帮助构建免疫华夏棋牌游戏。

2）避免糖 - 糖瘫痪你的免疫华夏棋牌游戏约1小时！还有什么要说的？ 

3）洗手经常 - 保持清洁在所有传染病的传播中都很重要

4）获得足够的休息 - 休息的华夏棋牌游戏是一个快乐的华夏棋牌游戏，准备打击它的方式。